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信息來源：健康八桂微信公眾號(hào)

今年入夏以來

我國(guó)南方多個(gè)省份暴發(fā)了流感的疫情

或許有人會(huì)納悶

流感不都是春冬出現(xiàn)嗎？

為何此次會(huì)在南方突然活躍？

通常，較大規(guī)模的全國(guó)性流感

暴發(fā)期集中在春冬季

但在濕熱地區(qū)

其實(shí)流感在全年都有可能發(fā)生

什么是流行性感冒？

流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是流感病毒引起的對(duì)人類健康危害較重的呼吸道傳染病，流感病毒抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行，在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場(chǎng)所可發(fā)生暴發(fā)疫情。人群對(duì)流感病毒普遍易感，孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更為嚴(yán)重。

與普通感冒不同，流感感染主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達(dá)39~40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻寒、濟(jì)涕、胸骨后不適，顏面潮紅，眼結(jié)膜充血等。流感發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)大于普通感冒。

如何預(yù)防

其實(shí)流感預(yù)防很簡(jiǎn)單！世界衛(wèi)生組織（WHO）明確指出：每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的最有效的方法之一。不管前一季節(jié)是否接種流感疫苗，仍建議在當(dāng)年流感季節(jié)來臨前接種：

三價(jià)滅活流感疫苗（0.25ml）

適用6~35月齡嬰幼兒，注射接種。?

首次接種或既往接種2劑次以下流感疫苗的，應(yīng)接種2劑次，間隔≥4周；

既往接種過2劑次或以上流感疫苗的兒童：建議接種1劑次。

三價(jià)減毒流感疫苗（0.2ml）

適用3~17歲人群，鼻內(nèi)噴霧接種，接種1劑次。

四價(jià)流感疫苗（0.5ml）

適用3歲以上人群，注射接種，接種1劑次。

適合接種人群

流感疫苗為自愿自費(fèi)接種的非免疫規(guī)劃疫苗，6月齡及以上的所有無接種禁忌的人都可以接種流感疫苗。

《中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2022~2023）》優(yōu)先推薦以下重點(diǎn)和高風(fēng)險(xiǎn)人群及時(shí)接種：

1.醫(yī)務(wù)人員，包括臨床救治人員、公共衛(wèi)生人員、衛(wèi)生檢疫人員等；

2.大型活動(dòng)參加人員和保障人員；

3.養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、長(zhǎng)期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場(chǎng)所脆弱人群及員工；

4.重點(diǎn)場(chǎng)所人群，如托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校的教師和學(xué)生，監(jiān)所機(jī)構(gòu)的在押人員及工作人員等；

5.其他流感高風(fēng)險(xiǎn)人群，包括60歲及以上的居家老年人、6月齡~5歲兒童、慢性病者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員。（具體以流感疫苗產(chǎn)品說明書為準(zhǔn)）

接種禁忌

1.對(duì)疫苗中所含任何成分（包括輔料、甲醛、裂解劑及抗生素）過敏者或有過任何一種流感疫苗接種嚴(yán)重過敏史者，禁止接種。

2.患有急性疾病、嚴(yán)重慢性疾病或慢性疾病的急性發(fā)作期以及發(fā)熱患者，建議痊愈或者病情穩(wěn)定控制后接種。

3.既往接種流感疫苗后6周內(nèi)出現(xiàn)格林-巴利綜合癥的患者，建議由醫(yī)生評(píng)估后考慮是否接種。

4.二周內(nèi)接種過疫苗或一個(gè)月內(nèi)接種過免疫球蛋白者須推遲接種。（具體以疫苗說明書為準(zhǔn)）

此外，我們還需做到以下幾點(diǎn)：

1.保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。

2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。

3.打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。

4.均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。

5.每天開窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室內(nèi)空氣新鮮。

6.在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。

我國(guó)每年報(bào)告的流感暴發(fā)疫情中

90%以上發(fā)生在學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)

每到秋冬季

及時(shí)接種流感疫苗

是預(yù)防流感最有效的方式

預(yù)防流感的措施有哪些

做到“八要”“四不要”

讓你遠(yuǎn)離流感