聚焦匯川 2022-09-26 14:44
全民健康生活方式行動(dòng)國家行動(dòng)辦公室自2019年起,將每年9月15 日所在的第三個(gè)星期確定為“9·15”減鹽周,向公眾宣傳“915” (就要 5 克) 減鹽理念, 傳播低鹽飲食知識(shí),促進(jìn)全社會(huì)共同關(guān)注并踐行減鹽行動(dòng)。今年是第 4 個(gè)中國減鹽周,主題為:人人行動(dòng),全民控鹽。
2022年中國減鹽周
主題海報(bào)

01
減鹽口訣記心上
食鹽又叫氯化鈉,鈉多容易升血壓
學(xué)會(huì)使用限鹽勺,一天5克不另加
家庭烹飪少放鹽,清淡口味是最佳
調(diào)味品里多含鈉,少用才把手藝夸
餐廳外賣需留意,點(diǎn)餐不忘少鹽巴
購買食品看標(biāo)簽,同類比較選低鈉
02
過量攝入鹽的危害

03
減鹽需要循序漸進(jìn)

在第4個(gè)中國減鹽周到來之際,
讓我們一起行動(dòng)起來,
從“品味清淡”開始,
來踐行健康生活方式吧。

來源:全民健康生活方式行動(dòng)
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